Skip to content

Punjab (PTB) · Half book test · Free

1st Year فزیکل ایجوکیشن First half Book Paper

50 marks · 1 hour 30 minutes · 35 questions. Covers: 5 chapters (باب نمبر 1: جسمانی تعلیم کی تعریف واہمیت to باب نمبر 5: کسرتی کھیلوں کے ضابطے اور بنیادی مہارتیں).

Your school name

1st Year فزیکل ایجوکیشن First half Book Paper

1st Year · فزیکل ایجوکیشن · Punjab (PTB)

Name: ____________Roll No: ________Class/Section: ________Date: ________Total marks: 50Time: 1 hour 30 minutes

Q1. معروضی سوالات (Attempt all · 15 × 1 = 15)

  1. قوت مدافعت پیدا کرنے کا ذریعہ بنتی ہے:

    1. سیر

    2. مذاکرات

    3. فلم بینی

    4. کھیل

  2. ترمیمی قانون 2003ء کے مطابق دائرے کے سیکٹر کا زاویہ کتنا ہوتا ہے:

    1. 34.92 ڈگری

    2. 4.05 ڈگری

    3. 30.50 ڈگری

    4. 45.50 ڈگری

  3. جدید اولمپک کھیلوں کا بانی کہا جاتا ہے:

    1. افلاطون کو

    2. روسو کو

    3. بیری ڈی کوبرٹن

    4. جان ڈیوی

  4. گول کمر کا نقص پیداہوتا ہے:

    1. ورزش کے دوران

    2. سیر کے دوران

    3. آگے جھک کر کام کرنے سے

    4. سیدھی قلابازی لگانے سے

  5. فٹ بال کے گراؤنڈ کی زیادہ سےزیادہ لمبائی کتنی ہوتی ہے:

    1. 90 میٹر

    2. 100 میٹر

    3. 120 میٹر

    4. 150 میٹر

  6. انسانی جسم کا وزن کتنا ہوتا ہے؟

    1. 150-180 گرام

    2. 190-210 گرام

    3. 220-300 گرام

    4. 310-380 گرام

  7. کھلاڑیوں کو باری دی جاتی ہے:

    1. ٹاس کرکے

    2. ناموں کے حساب سے

    3. قرعہ اندازی کے ذریعے

    4. تاریخ پیدائش کے حساب سے

  8. ہیلتھ الفاظ سے اخذ کیا گیا ہے:

    1. تین

    2. دو

    3. چار

    4. ایک

  9. جمناسٹک جسم کو بنا دیتی ہے:

    1. لمبا

    2. چھوٹا

    3. طاقت ور

    4. موٹا

  10. تمام ٹائم آؤٹس کا دورانیہ کتنا ہوتا ہے:

    1. 30 سیکنڈز

    2. 20 سیکنڈز

    3. 40 سیکنڈز

    4. 50 سیکنڈز

  11. تعلیم جسمانی میں کتنی سرگرمیاں شامل ہیں؟

    1. چار

    2. چھ

    3. آٹھ

    4. دس

  12. مردوں کےلیے ڈسکس کی مرکز سے موٹائی ہوتی ہے:

    1. 50 تا 57 ملی میٹر

    2. 12 تا 13 ملی میٹر

    3. 44 تا 46 ملی میٹر

    4. 10 تا 15 ملی میٹر

  13. دور جدید کی مہذب سوسائٹی میں بیشتر جرائم کون سے افراد کرتے ہیں؟

    1. بوڑھے افراد

    2. معذور افراد

    3. بچے

    4. نو عمر افراد

  14. قدیم یونان والے کسے عبادت سمجھتے تھے؟

    1. جمناسٹک

    2. جنگ

    3. فٹ بال

    4. جیولن

  15. والی بال کھیل میں ٹیکنیکل سیٹ کے علاوہ ٹائم اآؤٹس کا دورانیہ ہوتا ہے:

    1. 2 منٹ

    2. 3 منٹ

    3. 1 منٹ

    4. ڈیڑھ منٹ

Q2. مختصر سوالات (Attempt any 10 of 15 · 10 × 2 = 20)

  1. جمناسٹک کے لئے کس ملک نے آلات استعمال کیے؟

  2. خواتین میں گولہ پھینکنے کا ریکارڈ کتنا اور کس کا ہے؟

  3. تعلیم جسمانی کا اولین مقصد تحریر کریں۔

  4. تعلیم جسمانی ایک فرد کی نشوونما کو کیسے معاشرتی طور پر بہتر کرتی ہے؟

  5. والی بال کھیل کا آغاز کیسے کیا جاتا ہے؟

  6. تعلیمی جمناسٹک کے تین فوائد تحریر کریں۔

  7. شاٹ پٹ کرنے کے رائج الوقت دو طریقے کون سے ہیں؟

  8. ایک حدیث مبارکہ کے ذریعے تعلیم جسمانی کی اہمیت بیان کریں۔

  9. روز اکسیڈی کے مطابق تعلیم جسمانی کی تعریف تحریر کیجئے۔

  10. فٹ بال کھیل کے کھلاڑیوں کی یونیفارم پر روشنی ڈالیں۔

  11. ٹانگوں کی تین ورزشیں لکھیں۔

  12. ڈسکس پھینکنے کے دو ضابطے تحریر کیجئے۔

  13. اسلام اور تعلیم جسمانی وضاحت کریں۔

  14. جوہری توانائی اور خود کار مشینوں کے انسانی صحت پر منفی اثرات کیا پڑ رہے ہیں؟

  15. لیبرو کھلاڑی کی دونمایاں خصوصیات بیان کریں۔

Q3. تفصیلی سوالات (Attempt any 3 of 5 · 3 × 5 = 15)

  1. موجودہ دور میں تعلیم جسمانی کی اہمیت بیان کریں۔

  2. تعلیم جسمانی کے اغراض ومقاصد تفصیلاً تحریر کریں۔

  3. والی بال میں درج ذیل پر نوٹ لکھیں۔ (الف) سکور پوائینٹ (ب) بلاکنگ

  4. سہ جست کے قوانین وفاؤلر تحریر کیجئے۔

  5. قامتی نقائص پر تفصیلا نوٹ لکھیں۔