9th Class غذا اور غذائیت 1st Quarter Book Paper

Q1. معروضی سوالات (Attempt all · 12 × 1 = 12)

1. چکنائی کن اجزا کا مرکب ہوتی ہے؟

   1. امینوایسڈز

   2. فیٹی ایسڈز

   3. سیکرائیڈز

   4. وٹامن

2. ہمارا جسم ان گنت ...... کا مجموعہ ہے:

   1. اجزاء

   2. خلیات

   3. کیمیکلز

   4. مرکبات

3. مراسمس بیماری ہے:

   1. دل کی

   2. جگر کی

   3. دماغ کی

   4. سوکھے کی

4. جسم میں حراروں کی تعداد ضرورت سے بڑھ جائے تو کہلاتی ہے:

   1. متوازن کیلوری

   2. مثبت کیلوری

   3. منفی کیلوری

   4. کوئی نہیں

5. پانی کی کمی سے کیا ہو جاتا ہے؟

   1. بخار

   2. نا آبیدگی

   3. نزلہ

   4. رکٹس

6. جسم میں بیماریوں سے مقابلہ کرنے کےلیے قوت مدافعت پیدا کرتا ہے:

   1. پروٹین

   2. لحمیات

   3. وٹامن

   4. پانی

7. پروٹین کی شدیدکمی سے کون سی بیماری لاحق ہو جاتی ہے؟

   1. خرابی نظامِ انہضام

   2. مراسمس

   3. رکٹس (ہڈیوں کا مرض)

   4. گلہڑ

8. بچے بہت تیزی سے نشوونما پاتے ہیں:

   1. جوانی میں

   2. بچپن میں

   3. شیرخوارگی میں

   4. لڑکپن میں

9. وٹامن کی کتنی اقسام ہیں:

   1. دو

   2. تین

   3. چار

   4. پانچ

10. وزن متوازن رکھنے کےلیے غذا میں ...... کی مقدار کا خیال رکھنا ضروری ہے:

    1. نمک

    2. چکنائی

    3. پروٹین

    4. حراروں

11. کس کی کمی سے جسم میں سرخ ذرات اور ہیموگلوبن نہیں بن پاتے:

    1. کلورین

    2. کیلشیم

    3. پروٹین

    4. آئرن

12. جسم میں حراروں کی تعداد ضرورت کے مطابق ہوتا کہلاتی ہے:

    1. متوازی کیلوری

    2. مثبت کیلوری

    3. منفی کیلوری

    4. زیادہ کیلوری