9th Class غذا اور غذائیت Chapter 1 Testباب نمبر 1: غذا اور غذائیت کا تعارف

Q1. معروضی سوالات (Attempt all · 10 × 1 = 10)

1. ہمارا جسم ان گنت ...... کا مجموعہ ہے:

   1. اجزاء

   2. خلیات

   3. کیمیکلز

   4. مرکبات

2. جسم میں حراروں کی تعداد ضرورت سے بڑھ جائے تو کہلاتی ہے:

   1. متوازن کیلوری

   2. مثبت کیلوری

   3. منفی کیلوری

   4. کوئی نہیں

3. جسم میں بیماریوں سے مقابلہ کرنے کےلیے قوت مدافعت پیدا کرتا ہے:

   1. پروٹین

   2. لحمیات

   3. وٹامن

   4. پانی

4. بچے بہت تیزی سے نشوونما پاتے ہیں:

   1. جوانی میں

   2. بچپن میں

   3. شیرخوارگی میں

   4. لڑکپن میں

5. وزن متوازن رکھنے کےلیے غذا میں ...... کی مقدار کا خیال رکھنا ضروری ہے:

   1. نمک

   2. چکنائی

   3. پروٹین

   4. حراروں

6. جسم میں حراروں کی تعداد ضرورت کے مطابق ہوتا کہلاتی ہے:

   1. متوازی کیلوری

   2. مثبت کیلوری

   3. منفی کیلوری

   4. زیادہ کیلوری

7. پروٹینی و حراری غذائیت کی کمی سے کونسی بیماری لاحق ہوتی ہے:

   1. دل کی

   2. دماغ کی

   3. مراسمس کی

   4. پیٹ کی

8. بیماری اور ...... ایک دوسرے کی ضد ہیں:

   1. دماغ

   2. صحت

   3. غذا

   4. پھل

9. حفاظتی غذائی اجزا کہلاتے ہیں:

   1. وٹامن اور نمکیات

   2. وٹامن اور پانی

   3. نمکیات اور پانی

   4. پروٹین اور پانی

10. کامل صحت کے لیے جسم میں کیا صحت مند رہتا ہے؟

    1. ذہن

    2. آنکھیں

    3. جسمانی نشوونما

    4. ہڈیاں