Skip to content

Punjab (PTB) · Chapter test · Free

2nd Year فزیکل ایجوکیشن Chapter 5 Testباب نمبر 10: خوراک اور غذائیت

30 marks · 40 minutes · 21 questions. Covers: باب نمبر 10: خوراک اور غذائیت.

Your school name

2nd Year فزیکل ایجوکیشن Chapter 5 Test

2nd Year · فزیکل ایجوکیشن · Punjab (PTB)

Name: ____________Roll No: ________Class/Section: ________Date: ________Total marks: 30Time: 40 minutes

Q1. معروضی سوالات (Attempt all · 10 × 1 = 10)

  1. انسانی خون میں تقریبا آئرن پایا جاتا ہے:

    1. 30 سے 50 فیصد

    2. 25 سے 60 فیصد

    3. 20 سے 50 فیصد

    4. 28 سے 65 فیصد

  2. درازی کی عمر کا باعث بنتی ہے:

    1. لسی

    2. چائے

    3. سکوائش

    4. جوس

  3. کو کو میں نشاستہ ہوتا ہے:

    1. بیس فیصد

    2. بائیس فیصد

    3. پندرہ فیصد

    4. سولہ فیصد

  4. قیام صحت اور بقائے حیات کےلیے بہت ضروری عنصر ہے:

    1. باس

    2. خوراک

    3. تعلیم

    4. ماحول

  5. متوازن غذا میں کتنے غذائی اجزاء ہوتے ہیں:

    1. دو

    2. چار

    3. چھ

    4. تین

  6. لمحیات حاصل کرنے کے ذرائع ہیں:

    1. ایک

    2. دو

    3. تین

    4. چار

  7. ایک لیس دار مادہ ہے جو نائٹروجن۔ہائیڈورجن،کاربن، آکسیجن اور گندھک پر مشتمل ہوتا ہے:

    1. لحمیات

    2. پروٹینز

    3. نشاستہ

    4. روغنیات

  8. غذا کو کونسا ٹشو بلڈر کہلاتا ہے:

    1. حیاتین

    2. نشاستہ

    3. روغنیات

    4. لحمیات

  9. کو کو میں پروٹین ہوتی ہے:

    1. دس فیصد

    2. سولہ فیصد

    3. بارہ فیصد

    4. تیرہ فیصد

  10. کاربن،ہائیڈروجن اور آکیجن پر مشتمل ہوتا ہے:

    1. پانی

    2. نمکیات

    3. شکر

    4. نشاستہ

Q2. مختصر سوالات (Attempt any 6 of 8 · 6 × 2 = 12)

  1. وٹامن D کی نمایاں خصوصیات تحریر کریں۔

  2. آیوڈین کے فوائد تحریر کریں۔

  3. نمکیات کیا ہیں؟

  4. خوراک میں کونسے اجزاء شامل ہونے چاہیں۔

  5. حیاتین ڈی کے ذرائع بتائیں۔

  6. نشاستہ کے حصول کے ذرائع تحریر کریں۔

  7. خوراک اور غذائیت سے کیا مراد ہے۔ نیز خوراک کے چھ اجزاء کے نام تحریر کریں۔

  8. حیاتین ای کے دو اہم فوائد بیان کریں۔

Q3. تفصیلی سوالات (Attempt any 2 of 3 · 2 × 4 = 8)

  1. متوازن غذاسے کیا مراد ہے؟ متوازن غذا کے اصول بیان کریں۔

  2. متوازن غذا کی تعریف کیجئے اور اس کے اوصاف تحریر کریں۔

  3. متوازن غذا سے کیا مراد ہے؟ اس کی خصوصیات تحریر کریں۔