Skip to content

Punjab (PTB) · Chapter test · Free

2nd Year ہوم اکنامکس Chapter 3 Testباب نمبر 3: غذائی ضروریات

26 marks · 40 minutes · 20 questions. Covers: باب نمبر 3: غذائی ضروریات.

Your school name

2nd Year ہوم اکنامکس Chapter 3 Test

2nd Year · ہوم اکنامکس · Punjab (PTB)

Name: ____________Roll No: ________Class/Section: ________Date: ________Total marks: 26Time: 40 minutes

Q1. معروضی سوالات (Attempt all · 10 × 1 = 10)

  1. حیوانی پروٹین بڑوں کی خوراک میں کتنی ہونی چاہیے:

    1. 40 فیصد

    2. 50 فیصد

    3. 30 فیصد

    4. 60 فیصد

  2. زندگی کے ابتدائی ڈیڑھ سال میں بچے کا قد کتنا بڑھتا ہے:

    1. دو گنا

    2. تین گنا

    3. ایک گنا

    4. ان میں کوئی نہیں

  3. حرارت ناپنے کی اکائی ہے:

    1. کلو گرام

    2. کیلون

    3. کیلوری

    4. جول

  4. پیدائش کے ابتدائی چند میں بچوں کی پرورش کا انحصار ہوتا ہے:

    1. بادام پر

    2. پھلوں پر

    3. دودھ پر

    4. سبزیوں پر

  5. زندگی کو ارتقا کے لحاظ سے کتنے مراحل میں تقسیم کیا گیا ہے:

    1. دو

    2. تین

    3. چار

    4. پانچ

  6. حاملہ خواتین کی خوارک میں لحمیات کی مقدار کتنی بڑھا دینی چاہیے:

    1. 50 فیصد

    2. 40 فیصد

    3. 60 فیصد

    4. 30 فیصد

  7. کس عمر میں بچوں کی نشوونما کی رفتار کافی کم ہوجاتی ہے:

    1. 13 سے 16 سال کی عمر

    2. 12 سے 15 سال کی عمر

    3. 10 سے 15 سال کی عمر

    4. 20 سے 17 سال کی عمر

  8. جسمانی نشوونما اور صحت و تندرستی کےلیے ہر شخص کو ضرورت ہوتی ہے:

    1. پیدائش سے بڑھاپے تک غذا کی

    2. دو سال کے بعد غذا کی

    3. بارہ سال کے بعد غذا کی

    4. ان میں کوئی نہیں

  9. زندگی کا پہلا ایک ڈیڑھ سال نشوونما کا دور ہوتا ہے:

    1. تیز ترین

    2. بہت زیادہ

    3. بہت کم

    4. درمیانی

  10. کم عمر بچوں کو بڑی عمر کے لوگوں کی نسبت کتنی گنا پروٹین درکار ہوتی ہے:

    1. تین گنا

    2. دو گنا

    3. چار گنا

    4. پانچ گنا

Q2. مختصر سوالات (Attempt any 6 of 8 · 6 × 2 = 12)

  1. غذائی ضروریات کو تعین کرتے وقت کس چیز کا جاننا ضروری ہے؟

  2. بچوں اور بڑوں کی خوراک میں کتنی حیوانی پروٹین ہونی چاہیے۔

  3. 3 سے 6 سال کی عمر کے بچوں کی غذا پر مختصر نوٹ لکھیں۔

  4. بچوں کو زیادہ قوت و توانائی کی کیوں ضرورت ہوتی ہے؟

  5. حاملہ خواتین کےلیے کتنی کیلوریز تجویز کی گئی ہے؟

  6. بچوں کی خوارک کا انتخاب کرتے وقت کن تقاضوں کو مد نظر رکھا جاتا ہے؟

  7. 7 سے 12 سال کی عمر کے بچوں کی غذا کے حوالے سے مختصر نوٹ لکھیں۔

  8. بھاری کام کرنے والے روزانہ کتنی کیلویز صرف کرتے ہیں؟

Q3. تفصیلی سوالات (Attempt any 1 of 2 · 1 × 4 = 4)

  1. مندرجہ ذیل پر نوٹ لکھیں۔ (الف) تین سے چھ سال کے بچے کی غذائی ضروریات (ب) حاملہ خواتین کی غذائی ضروریات

  2. خوراک کے انتخاب میں انفرادی غذائی ضروریات کا علم کیونکر اہمیت کا حامل ہے؟ تفصیلا لکھیں۔