Skip to content

Punjab (PTB) · Chapter test · Free

9th Class فزیکل ایجوکیشن Chapter 4 Testباب نمبر 4: قامت

30 marks · 40 minutes · 21 questions. Covers: باب نمبر 4: قامت.

Your school name

9th Class فزیکل ایجوکیشن Chapter 4 Test

9th Class · فزیکل ایجوکیشن · Punjab (PTB)

Name: ____________Roll No: ________Class/Section: ________Date: ________Total marks: 30Time: 40 minutes

Q1. معروضی سوالات (Attempt all · 10 × 1 = 10)

  1. انسان کی ہڈیوں اور بافتوں کی نشوونما صحیح طورپر پایہ تکمیل کو پہنچتی ہے:

    1. اچھی قامت کی وجہ سے

    2. بری قامت کی وجہ سے

    3. غیر معیاری قامت کی وجہ سے

    4. غیر معمولی قامت کی وجہ سے

  2. ایک آنکھ کی بینائی یا ایک کان کی سماعت کمزور ہونے سے نقص پیدا ہو جاتا ہے:

    1. ناہموار کندھوں کا نقص

    2. گول کمر کا نقص

    3. خالی کمر کا نقص

    4. چپٹے پاؤں کا نقص

  3. کھڑے ہو کے بار بار زمین سے پاؤں کو اٹھانا اور دائیں بائیں اوپر اور نیچے کی طرف لے جانے سے نقص دور ہوجاتا ہے:

    1. گول کمر کا نقص

    2. چپٹے پاؤں کا نقص

    3. خالی کمر کا نقص

    4. ناہموار کندھوں کانقص

  4. ظاہری شکل و صورت کا انحصار ہے:

    1. قامت پر

    2. دولت پر

    3. علم پر

    4. تقوی پر

  5. مسلسل اکڑ کر چلنے کی عادت بھی اس نقص کی وجہ بن سکتی ہے:

    1. گول کمر کے نقص کا

    2. ناہموار کمر کے نقص کا

    3. خالی کمر کے نقص کا

    4. چپٹے پاؤں کے نقص کا

  6. وزن زیادہ ہونے کی وجہ سے بھی نقص پیدا ہوجاتا ہے:

    1. ناہموار کندھوں کا

    2. خالی کمر کا نقص

    3. گول کمر کا نقص

    4. چپٹے پاؤں کا نقص

  7. جب گول کمر کا نقص پیدا ہوتا ہے تو پھر نقص پیدا ہونا شروع ہو جاتا ہے:

    1. خالی کمر کا

    2. پھیپھڑے کا

    3. ٹانگ کا

    4. سماعت کا

  8. چپٹے پاؤں کا نقص دور کیا جاسکتا ہے:

    1. ناہموار سطح پر کھرے ہو کر

    2. نرم سطح پر کھرے ہوکر

    3. ڈھلوان سطح پر کھڑے ہوکر

    4. سخت سطح پر کھڑے ہوکر

  9. خالی کمر میں عضلات بڑھ جاتے ہیں:

    1. کمر کے عضلات

    2. ٹانگوں کے عضلات

    3. پیٹ کے عضلات

    4. سینے کے عضلات

  10. اچھی قامت کا تعلق انسان کی حالت سے ہے:

    1. باطنی

    2. جسمانی

    3. الف اور ب دونوں

    4. ان میں سے کوئی نہیں

Q2. مختصر سوالات (Attempt any 6 of 8 · 6 × 2 = 12)

  1. نا ہموار کندھے کا نقص کیسے پیدا ہوتا ہے؟

  2. اچھی قامت کی اہمیت چند سطروں میں بیان کریں۔

  3. قامتی نقائص کیسے پیدا ہوتے ہیں؟

  4. چپٹے پاؤں کا نقص دور کرنے کےلیے کونسی ورزشیں کی جاسکتی ہیں؟

  5. پاؤں میں کل کتنی ہڈیاں ہوتی ہیں؟

  6. گول کمر کے نقص کی کیا وجوہات ہو سکتی ہیں؟

  7. اچھی اور عمدہ قامت کا تعلق انسان کی کن حالتوں سے ہے؟

  8. پاؤں کی ہڈیاں کس کے ساتھ بندھی ہوتی ہیں؟

Q3. تفصیلی سوالات (Attempt any 2 of 3 · 2 × 4 = 8)

  1. گول کمر کے نقص کی  علامات اور وجوہات تفصیلا بیان کیجیے۔

  2. چپٹے پاؤں سے کیا مراد ہے؟ چپٹے پاؤں کی وجوہات اور اصلاحی ورزشیں تحریر کیجیے۔

  3. گول کمر پر تفصیلی نوٹ لکھیے۔